Ti ricordi come ci si sentiva da adolescente? Tante cose sembravano ingigantite. Sembrava che tutti ti stessero guardando. Tutto era un grosso problema. E quando anche le piccole cose non andavano per il verso giusto, sembrava che il cielo stesse cadendo. Affrontare la delusione è stato così doloroso e difficile.
Nel film classico La storia fantastica ci sono due buone citazioni sul dolore e sulla delusione. Il primo arriva quando la principessa Buttercup ammonisce il Dread Pirate Roberts (il suo amore sotto mentite spoglie) per aver deriso il grande dolore che prova per il suo vero amore presumibilmente morto, Westley. Lui risponde con questa battuta classica: “La vita è dolore, Altezza; Chiunque dica diversamente sta vendendo qualcosa.” Classico.
L’altra citazione arriva durante una precedente scena di duello con la spada tra Roberts e lo spagnolo di nome Inigo Montoya. Nel bel mezzo del loro splendido duello, Inigo dice all’uomo mascherato che deve sapere chi è. Il pirata risponde semplicemente: “Abituati alla delusione”. Lo spagnolo alza le spalle e il duello continua.
Sebbene nella vita ci siano le emozioni della vittoria, c’è anche l’agonia della sconfitta e della delusione. Di recente, un amico stava lottando per aiutare la figlia adolescente a gestire l’immensa delusione di non aver superato il suo primo esame di guida. Per lei in quel momento sembrava che il suo mondo stesse finendo. Per lui, sapeva che era solo un ostacolo sulla strada della vita ed era in grado di guidarla attraverso di esso e di uscirne più forte.
Quando i nostri figli affrontano delle delusioni, potrebbero non sapere come rispondere. Come il mio amico, come genitori, il nostro compito è aiutarli a superare quella delusione. Il modo in cui guidiamo i nostri figli attraverso le prove oggi determinerà il modo in cui gestiranno le prove in futuro.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad aiutarli a gestire le delusioni:
Ascolta prima… non parlare prima.
Molto spesso i nostri ragazzi hanno bisogno di sapere di essere stati ascoltati. I genitori vogliono sistemare le cose e dare lezioni. Ma la prima priorità è ascoltare i nostri figli riguardo alle loro frustrazioni, paure e sentimenti. Identificati con tuo figlio; sentono quello che sentono.
Quando parli, fai domande, fai domande e… fai domande.
Ecco alcune domande a cui chiedere loro di riflettere e di rispondere, se non a te, almeno a se stessi:
- Perché pensi di essere così deluso… davvero? Aiutateli a pensare a quale sia per loro la vera causa del dolore. La loro risposta potrebbe essere superficiale come: “Volevo davvero entrare nella squadra di calcio”. Continua a chiedere il perché almeno su tre livelli per aiutarli ad arrivare alla radice della delusione. Ad esempio, ponendo la domanda: “Perché volevi così tanto creare la squadra?” potrebbe dare la risposta: “Quindi piacerò agli altri bambini”. Quindi poi chiedi: “Perché pensi che sia importante per te essere popolare?” può aiutare te e loro a vedere qualcosa di più importante su se stessi come l’insicurezza o la solitudine.
- Avevi aspettative realistiche? Molte delle nostre delusioni sono cose per cui ci siamo preparati a causa di aspettative non realistiche. Fare questa domanda li aiuta a considerare come una prospettiva diversa all’inizio potrebbe averli aiutati a gestire la delusione alla fine.
- Cosa puoi imparare da questo? Indipendentemente da come o perché i nostri figli sono delusi, ci sono sempre lezioni importanti da imparare. Chiedere loro di riflettere su questa domanda ti apre le porte per condividere alcune lezioni che hai imparato anche attraverso la delusione.
- In cosa confidi per essere felice? Questa domanda aiuta tuo figlio a pensare da dove proviene la sua fonte di felicità e soddisfazione. La loro speranza è in qualcosa di forte e affidabile come l’amore o la fede? Oppure la loro speranza è in qualcosa di fugace e insensato come la popolarità o cose del genere?
Chiedi se puoi dare loro qualche idea.
Ad un certo punto, potresti notare un’apertura per dire qualche verità e una certa prospettiva ai loro cuori. Ma prima di precipitarti con le tue sagge parole, chiedi loro se sono pronti e disposti ad ascoltare ciò che hai da dire. Se lo sono, aiutateli prima con la prospettiva… a vedere chiaramente la realtà delle cose. Potrebbero non sapere quali parti del dolore appartengono veramente a loro e cosa dovrebbero lasciare andare.
Puoi anche aiutarli a vedere la differenza tra un’ingiustizia e una conseguenza. Ad esempio, il mio amico ha dovuto aiutare sua figlia a rendersi conto che alcune parti dell’atteggiamento del suo istruttore di guida quando l’ha delusa non avevano nulla a che fare con lei e sembravano ingiuste e ingiuste. Tuttavia, alcune delle sue azioni durante il test l’hanno preparata al possibile fallimento, creando conseguenze che ha dovuto sopportare.
Ricordati di dare a tuo figlio molte conferme.
Le delusioni accadono, ma non dovrebbero mai alterare la convinzione di tuo figlio che lo ami e che sei al suo fianco, qualunque cosa accada. Ricorda loro che li apprezzi non per quello che fanno o non fanno, ma per quello che sono: tuo figlio e figlio di Dio. A volte affrontare le delusioni fa emergere alcuni argomenti difficili. Per alcuni suggerimenti su come gestire conversazioni davvero difficili, il mio blog, Come affrontare argomenti difficili con i tuoi figli, potrebbe aiutarti.
Per favore condividi le tue idee per aiutare i tuoi ragazzi a gestire le delusioni nella sezione commenti qui sotto.