Stabilire una connessione con il tuo bambino

Stabilire una connessione con il tuo bambino

Durante l’attuale pandemia, molti neo genitori si sono trovati con poco sostegno, ma ci sono cose semplici che i genitori possono fare a casa per coltivare le interazioni essenziali con il loro bambino.

L’anno scorso, in questo periodo, una forza inesorabile si è riversata nella vita delle persone. Ha sconvolto tutto: relazioni, amicizie, routine, vita lavorativa, indipendenza e senso di controllo. A questo proposito, la pandemia di COVID-19 presenta somiglianze con un altro evento drammatico: diventare genitori. E proprio come la pandemia, niente ti prepara del tutto.

Per tutti coloro che sono diventati genitori nell’ultimo anno queste due realtà si sono scontrate. I nuovi genitori sono rimasti senza molte delle consuete reti di supporto che li aiutano nei primi giorni. Tali reti includono i propri genitori, gruppi genitore-bambino, reti sociali informali e gruppi di sostegno postnatale e per l’allattamento di persona. A tutto ciò si aggiunge la costante minaccia di un virus potenzialmente letale.

“Speriamo che sia di conforto sapere che c’è qualcosa di semplice e facile da fare insieme, in sicurezza e nel comfort di casa, che getta basi positive per lo sviluppo del cervello”.

È troppo presto per dire quale effetto avranno queste circostanze straordinarie sui bambini nati durante la pandemia, ma gli effetti sui genitori si fanno già sentire. Numerosi studi dimostrano che i genitori hanno trovato il lockdown estremamente difficile a livello emotivo e che la tensione a cui sono sottoposti ha influito sulla loro capacità di genitorialità, il che ha conseguenze per i bambini. I blocchi sono stati collegati a un aumento dell’ansia, della depressione e dell’ostilità dei genitori. E la pandemia ha messo le donne maggiormente a rischio ansia e depressione nel periodo perinatale. Allo stesso tempo, è stato dimostrato che un maggiore sostegno da parte dei genitori aiuta a ridurre lo stress associato alla pandemia. Il peso maggiore di questo onere è ricaduto su alcuni gruppi, compresi i genitori single e le famiglie a basso reddito.

Per questo motivo è fondamentale che i nuovi genitori ricevano ulteriore sostegno in questo momento difficile, soprattutto in termini di salute mentale.

Esistono alcuni modi molto semplici e intuitivi con cui i genitori possono lavorare per gettare le basi per lo sviluppo dei loro figli fin dai primi giorni. Uno dei più semplici è prendere un libro e leggerlo insieme.

Numerose prove dimostrano quanto sia importante leggere con i bambini, anche per il loro sviluppo cognitivo e vocabolario. In uno studio, sia la qualità dei libri che la quantità di tempo dedicato alla lettura a partire da sei mesi erano importanti predittori dell’alfabetizzazione e del vocabolario quattro anni dopo. I nuovi genitori potrebbero essere sorpresi nell’apprendere che un’attività condivisa come la lettura promuove una sorta di interazione avanti e indietro tra il bambino e la persona che si prende cura di lui che può innescare una reazione a catena con effetti benefici di lunga durata e che queste interazioni potrebbero anche aiutare a ridurre lo stress. i genitori si sentono.

Gli adulti che interagiscono in modo sensibile con un bambino, ad esempio leggendo o cantando, guardando le stesse cose e copiando suoni e volti, aiutano i bambini a sentirsi sicuri e protetti. A loro volta, questi sentimenti possono aiutare i bambini ad affrontare meglio le situazioni difficili in seguito: qualcosa che sappiamo essere importante durante la pandemia. Queste interazioni incoraggiano anche i bambini a esplorare di più, il che li aiuta a sviluppare capacità di risoluzione dei problemi. Tutto ciò contribuisce a quel tipo di apprendimento e sviluppo che prepara i bambini ai grandi passi della vita, come l’inizio della scuola.

Questa cascata di sviluppo è supportata dalla scienza dell’apprendimento precoce, che mostra che genitori e tutori gettano le basi per relazioni di attaccamento sicure tra caregiver e bambino, che aiutano i bambini a sviluppare la capacità di concentrarsi e prestare attenzione, ricordare le istruzioni e dimostrare autocontrollo. (chiamato anche funzione esecutiva). Anche interazioni positive tra caregiver e bambino aiutare i bambini a sviluppare abilità socio-emotive, come cooperare e giocare bene con gli altri e gestire i sentimenti in modo appropriato. Insieme, relazioni sicure e forti capacità socio-emotive ed esecutive nei bambini lo sono legati alla resilienza e alla preparazione scolastica.

“I nuovi genitori potrebbero essere sorpresi nell’apprendere che un’attività condivisa come leggere o cantare insieme promuove una sorta di interazione avanti e indietro tra il bambino e chi si prende cura di lui che può innescare una reazione a catena con effetti benefici di lunga durata”.

I bambini non sono gli unici a trarne beneficio. Le interazioni positive e coinvolgenti tra i bambini e gli adulti nella loro vita sono positive anche per gli adulti, aiutandoli a diventare operatori sanitari più fiduciosi. Anche leggere ai bambini può farlo aiutare con lo stress dei genitori e persino la depressione.

Può sembrare strano leggere libri a bambini molto piccoli. Anche senza una pandemia, i primi giorni della genitorialità possono essere travolgenti e può essere difficile per i genitori sapere cosa dovrebbero fare, soprattutto considerando il diluvio di consigli genitoriali. I genitori inoltre sottovalutano quanto precocemente le cure che forniscono abbiano un impatto a lungo termine sullo sviluppo dei loro figli. Ad esempio, in un sondaggio, i genitori hanno affermato di ritenere che ciò che hanno fatto abbia iniziato a fare la differenza a sei mesi, ma sappiamo che l’impatto inizia dalla nascita. In un momento in cui abbonda l’incertezza, soprattutto per i neo genitori, speriamo sia di conforto sapere che c’è qualcosa di semplice e facile da fare insieme, in sicurezza e nel comfort di casa. E che il semplice avanti e indietro creato dalla lettura e dalla rima può estendersi oltre le pagine del libro e gettare basi positive per lo sviluppo del cervello che durano per molti anni.

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